Techniek Ritme
3-pas
slootje springen
horde met lijnen
1-pas oefening
stappen met hup
zijwaarts over horde
Aanvals en bijtrekbeen
bijtrekbeen zijkant
over hordes stappen
|
Overige Andere oefeningen
wedstrijdje hordelopen
twee voet afzet
Spelletjes
fakkel dragen
stok onder horde
|